San laban ninnu na, mɔgɔw ye da kɛnɛya dɔn kosɛbɛ, wa u bɛ sɔn ka wari bila saniya baarakɛminɛn nɔgɔmanw na minnu bɛ se ka baara kɛ. Sani u ka ɲinw furakɛli musaka caman sara kɔfɛ, sisan, dumunikɛla caman bɛ don o don da ladoncogo ɲumanw sugandi walasa ka ɲinw gɛlɛyaw bali joona.
O waati kelen na, kuran ɲinw furakɛli kɛra da ladonni suguya ye min bɛ bonya joona-. Ni i y’a suma ni laadala jurumugu ye, a baara ka nɔgɔn. A tɛ i n’a fɔ jibɔlanw, a bɛ baara kɛ ni saniya fɛɛrɛ ye min sinsinnen bɛ yɛrɛyɛrɛ jalen- kan, jidagayɔrɔ tɛ a la ani ɲagami tɛ a la, o b’a to a bɛnnen don bi ɲɛnamaya kɛcogo ma.
Sugu ɲininiw y’a jira ko diɲɛ kɔnɔ kuran ɲinw dilanni suguya bɛna tɛmɛ siɲɛ fila kan san 2025 ni i y’a suma ni san 2024 ta ye.
I n’a fɔ kuran ɲinw dilannikɛla fɔlɔ dɔ Sinuwa jamana na,an ye so kɔnɔ misali 12 ni kɔ labɛnani ka t’a fɛ ka baara kɛ mɔgɔw bɔnsɔn kuraw kan i n’a fɔ Z9 ani Z12, k’a laɲini ka baarakɛcogo ɲuman, dususalo, ani kokuradonni lase sugu la.
Denso min bɛ kɛ ni kuran ye, o ye mun ye?
Kelenkuran ɲinw dilannikɛlanye da ladonni minɛn ye min bɛ bolo la, min bɛ baara kɛ ni mankan yɛrɛyɛrɛli ye walima ni mikro-lamaga caman ye walasa ka ɲinw ni ɲɔgɔn cɛ saniya.
A tɛ i n’a fɔ laadala finimugu min bɛ a jigi da bolo fanga kan kosɛbɛ, kuran nɛgɛso bɛ baara kɛ ni yɛrɛyɛrɛ ye walasa ka nɛgɛso dɛmɛ a ka taa ka ɲɛ yɔrɔ sirilenw ni ɲɔgɔn cɛ ani ka sɔgɔsɔgɔninjɛ bɔ ka ɲɛ.
A nafa ka bon ka a faamu ko a TƐ jifilen ye.
Ji-minɛn bɛ baara kɛ ni ji degunlen ye walasa ka ɲinw saniya, ka sɔrɔ kuran-minɛn bɛ baara kɛ ni farikolo-ji-minɛn jalen ye min faralen don ɲɔgɔn kan ni yɛrɛyɛrɛ fɛɛrɛ ye. O b’a to a ka saniya, a ka nɔgɔn, wa a bɛ se ka ta ka taa ni a ye.
Bi minɛn fanba ye ninnu ye:
Sonic vibration fɛɛrɛbɔ
Floss kunkolo minnu bɛ se ka wuli ka bɔ u nɔ na
Saniyacogo caman
Bololabaarakɛlaw ka dilancogo ergonomique
Jatebɔ min bɛ se ka ta ni telefɔni ye
Batiri min bɛ se ka charge (sara) kokura
O fɛnw b’a to a nafa ka bon kɛrɛnkɛrɛnnenya la mɔgɔw ma minnu bɛ gɛlɛya sɔrɔ laadala finimugu la walima minnu b’a fɛ ka don o don baara teliya.
Mun na ɲinw ni ɲɔgɔn cɛ saniya nafa ka bon
Hali ni aw bɛ aw ɲinw ko siɲɛ fila tile kɔnɔ, koli dɔrɔn tɛ se ka ɲinw ni ɲɔgɔn cɛ saniya ka ɲɛ.
Tuma caman na, plaki bɛ ɲɔgɔn sɔrɔ yɔrɔw la minnu sɔrɔli ka gɛlɛn-yɔrɔw la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la:
Yɔrɔ gɛlɛnw bɛ ɲinw ni ɲɔgɔn cɛ
Ɲɛnfurakisɛw tɛ se ka se yɔrɔ fitininw na pewu, o bɛ a to dumunifɛnw ni banakisɛw bɛ to ka to ka kɛ sɔgɔsɔgɔninjɛ ye dɔɔni dɔɔni.
Gumline yɔrɔw
Ɲɛgɛnɛsiraw ye banakisɛw caya yɔrɔ dɔ ye. Ni aw ma saniya ka ɲɛ yan, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka ɲinw funu ani ka joli bɔ.
Kɔkolo dawolo yɔrɔw
Kɔkɔ ɲinw saniya ka gɛlɛn, wa a ka ca a la, u tɛ jate, nka a ka teli ka kɛ fana ko u bɛ kɛ ni kɔnɔnatumuw ye.
Kuran ɲinw dilannikɛlan bɛ baarakɛlaw dɛmɛ ka o yɔrɔw saniya ka ɲɛ, o bɛ da saniya bɛɛ lajɛlen ɲɛ.
Nafa minnu bɛ sɔrɔ ni kuran ye ɲinw furakɛlan ye
Ni an y’a suma ni laadala ɲinw ni ɲinw cɛ saniyaminɛn wɛrɛw ye, kuran ɲinw sirilanw bɛ nafa caman di minnu bɛ bɛn bi ɲɛnamaya kɛcogo ma.
A baara ka nɔgɔn mɔgɔ daminɛbagaw ma
Laadalata nɛgɛfugulan bɛ jɛ-ka-baara ni degeliw de wajibiya. Mɔgɔ caman bɛ a tali dabila barisa a man di walima a ka gɛlɛn.
Kuran-minɛnw bɛ dɔ bɔ o gɛlɛya in na ni u bɛ baara kɛ ni yɛrɛyɛrɛ-dɛmɛ ye, o bɛ kɛ sababu ye ka nɛgɛdaga in kunbɛnni nɔgɔya ani ka a kɛ ka ɲɛ don o don.
A bɛ waati bɔ don o don kow la
Bi baarakɛlaw bɛ nafa don baarakɛcogo ɲuman na. A ka c’a la, kuran sɔgɔlanw bɛ miniti damadɔ dɔrɔn de ta walasa ka ɲinw ni ɲɔgɔn cɛ yɔrɔw bɛɛ saniya, o b’a to u bɛnnen don kosɛbɛ waati caman na.
A ka fisa ni ɲinw ye minnu bɛ se ka sɔgɔsɔgɔ
Mɔgɔ caman bɛ u yɛrɛ tanga ɲɛgɛnɛsiraw tali ma ka a sababu kɛ ɲinw dimi walima joli bɔli ye. Kuran fiyɛlan minnu ka ɲi kosɛbɛ, olu ka teli ka kɛ ni yɛrɛyɛrɛ nɔgɔmanw ye minnu bɛ dɔ bɔ ɲinw dimi na.
A bɛnnen don ɲinw labɛnbagaw ma
Mɔgɔ minnu bɛ ni sɔgɔsɔgɔninjɛ, aligner walima retainers ye, olu ka teli ka gɛlɛya sɔrɔ saniya la u ɲinw ni ɲɔgɔn cɛ. Kuran sɔgɔlanw bɛ dɛmɛ ka ɲinw labɛncogo lamini saniya nɔgɔya la ka tɛmɛ bololabaarakɛminɛnw kan.
Baara kɛcogo ɲuman ni kuran ye ɲinw sirilan ye
Baara kɛcogo ɲuman nafa ka bon kosɛbɛ saniya nafa ni ɲinw lakanani fila bɛɛ la.
Saniyacogo ɲuman sugandi
Aw bɛ a daminɛ ni yɛrɛyɛrɛli hakɛ dɔgɔman ye ni aw ye daminɛbaga ye. Aw ɲinw bɛ ladamu kɔfɛ, aw bɛ se ka dɔ fara a fanga kan dɔɔni dɔɔni.
Ɲɛgɛnɛsiraw bɛ mɔgɔ minnu na, olu ka kan k’u yɛrɛ tanga fanga-banakisɛw ma daminɛ na.
Aw bɛ a don dɔɔni dɔɔni ɲinw ni ɲɔgɔn cɛ yɔrɔ la
Aw bɛ nɛgɛso bila dɔɔni dɔɔni ka don ɲinw ni ɲɔgɔn cɛ yɔrɔ la. Aw kana a jagoya, barisa o bɛ se ka kɛ sababu ye ka ɲinw ŋɛɲɛ walima ka joli bɔ.
Aw bɛ a to yɛrɛyɛrɛ ka saniya baara kɛ sanni aw ka a gɛlɛya kosɛbɛ.
Aw bɛ tugu ɲinw dawolo la
Aw bɛ ɲinw lamaga dɔɔni dɔɔni ɲin kelen kelen bɛɛ kɛrɛ fɛ ni "C-cogo" ye. O bɛ dɛmɛ ka plaki bɔ ka ɲɛ.
Aw bɛ ɲinw bɛɛ saniya, kɔkolo dawolo fana sen bɛ o la
Baarakɛla caman bɛ ɲinɛ kɔ ɲinw kɔ, nka o yɔrɔw ka teli ka dumuni ni sɔgɔsɔgɔninjɛ minɛ. Aw ye aw jija ka yɔrɔ bɛɛ saniya.
Aw bɛ minɛn in saniya baara kɛlen kɔfɛ
Fɛnɲɛnɛma kɛlen kɔfɛ, aw bɛ nɔgɔw bɔ nɛgɛdaga kun na, ka minɛn ko ni aw mago bɛ a la, ka a mara yɔrɔ jalen na. Saniyacogo ɲuman bɛ dɛmɛ ka saniya ni furaw si hakɛ sabati.
Misali minnu ka teli ka kɛ, an ka kan ka minnu kɛ
Hali ni kuran bɛ ɲinw furakɛ, delinako juguw bɛ se ka dɔ bɔ a nafa la.
Ka baara kɛ ni fanga caman ye
Degun ka caya, o kɔrɔ tɛ ko saniya ka fisa. A bɛ se ka ɲinw tiɲɛ tiɲɛ na ani ka dusukasi bila mɔgɔ la.
Aw kana baara kɛ n’a ye don o don
Denw ni ɲɔgɔn cɛ saniya ka kan ka kɛ cogo kelen na. Ni aw bɛ a kɛ tuma dɔw la, o tɛ se ka farikolojidɛsɛ bali ka ɲɛ.
Ka i janto ɲinw dawolo la
Tuma caman na, sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ lajɛ ɲinw dawolo kɛrɛfɛ. Aw bɛ aw jija ka a saniya dɔɔni ɲinw da jukɔrɔ ka sɔrɔ aw ma a wajibiya ka juguya kojugu.
Kuran Denw ka Flosser vs Ji Flosser
Mɔgɔ caman bɛ nin fɛn fila ninnu suma ɲɔgɔn na sani u ka sanni kɛ.
Kuran Denw ka Flosser
Jalen-baara kɛ ni yɛrɛyɛrɛ saniya ye
A ka surun ani a bɛ se ka ta
Jidagayɔrɔ si man kan ka kɛ
A ka nɔgɔn ka taama n’a ye
Ladonni dɔgɔyali
A ka fisa ni nin ye:
Don o don saniya teliya
Taama baara
Baarakɛlaw minnu bɛ laadala finimugu lamaga fɛ
Ji Flosser (Flosser) min bɛ ji la
A bɛ baara kɛ ni ji tansiyɔn ye
A ka fisa ni ko dafalen nɔ ye
A bɛnnen don so kɔnɔ sanuyaso baara ma
Nafa minnu bɛ a la:
A bonya ka bon
A bɛ jidagayɔrɔ de wajibiya
A ka dɔgɔn ka ta ka taa yɔrɔ bɛɛ
Ladonni caman wɛrɛw
Baarakɛla caman fɛ, kuran fɛnɲɛnamafagalanw bɛ balansi ɲuman di u ka nɔgɔya ni don o don baarakɛcogo ma.
Denso min bɛ kɛ ni kuran ye, o sugandicogo ɲuman
Minɛnw bɛɛ tɛ kelen ye. Ni aw bɛ fura dɔ sugandi, aw bɛ ninnu jateminɛ:
Batiri ka ɲɛnamaya
Batiri janya nafa ka bon taama ni don o don nɔgɔya la.
Yɛrɛyɛrɛli fɛɛrɛbɔ
Yɛrɛyɛrɛli sabatilen kɔrɔlen-frequence bɛ saniyacogo ɲɛ ka sɔrɔ a tora nɔgɔya la.
Dilancogo min bɛ kɛ ni ergonomi ye
Minɛcogo ɲuman bɛ baarakɛcogo ɲɛ ka taa a fɛ waatijan-.
Floss kunkolo minnu bɛ se ka wuli ka bɔ u nɔ na
Kungolo minnu bɛ se ka wuli ka bɔ u nɔ na, olu bɛ saniya sabati ani ka furaw si janya.
Taamacogo
Dilancogo fitininw ka fisa taama ni sanuyaso fitininw ma.
Munna Kuran Denw ka Flosser Sugu bɛ ka bonya joona
Diɲɛ kɔnɔ, da ladonni baara bɛ ka wuli ka taa furakɛli kunbɛnni na.
Sisan, feerekɛla caman y’a faamu ko:
Denso gɛlɛyaw kunbɛnni musaka ka dɔgɔn ka tɛmɛ u furakɛli kan kɔfɛ.
O waati kelen na, kuran ɲinw dilannikɛlanw bɛ kalan daminɛ na hali bi, o kɔrɔ ye ko suguya dɔnniya bɛ ka bonya hali bi. O bɛ kɛ sababu ye ka bonya seko barikamaw lawuli waatijan kɔnɔ.
Marka ni feerekɛlaw fɛ, nin kulu in bɛ bonya siraw ni tɔnɔ kɛnɛman fila bɛɛ di, kɛrɛnkɛrɛnnenya la, jɔyɔrɔfalen fɛnw na.
Kuncɛli
Da saniya ɲuman tɛ ɲinw ko dɔrɔn ye, nka a bɛ kɛ fana ka ɲinw ni ɲɔgɔn cɛ saniya ka ɲɛ.
Ni i y’a suma ni laadala ɲinw ye, kuran ɲinw dilanni bɛ kɛ sababu ye ka ɲinw ni ɲɔgɔn cɛ saniya nɔgɔya, ka teliya ani ka kɛ fɛn ye min bɛ mɔgɔ lafiya. A bɛ bɛn bi ɲɛnamaya kɛcogo ma, wa a bɛ baarakɛlaw dɛmɛ u ka da ladonni delina ɲumanw sigi sen kan waati jan kɔnɔ.
Ikomi dɔnniya bɛ ka bonya diɲɛ kɔnɔ, a jirala ko kuran ɲinw furakɛli suguya bɛna bonya joona san nataw kɔnɔ, o bɛna kɛ sababu nafama ye feerekɛlaw ni jagokɛlaw bɛɛ bolo.
Ɲininkaliw minnu bɛ kɛ
1. Yala kuran ɲinw dawolo ni jifilen ye kelen ye wa?
Ayi, kuran ɲinw dilannikɛlan bɛ baara kɛ ni vibration flossing jalen ye, ka sɔrɔ jifilen bɛ baara kɛ ni ji tansiyɔn ye.
2. Yala ne bɛ se ka baara kɛ ni kuran ɲinw furakɛli ye don o don wa?
Awɔ. Don o don a tali ka ɲi walasa ka farikolojidɛsɛ kunbɛn ka ɲɛ ani ka ɲinw kɛnɛya.
3. Yala a bɛ se ka ɲinw tiɲɛ wa?
Ni a kɛra nɔgɔya la ani ka a kɛ cogo bɛnnen na, farati tɛ a la. Daminɛbagaw ka kan ka daminɛ ni sigicogo dɔgɔmanw ye.
4. Yala a bɛnnen don braces walima aligners ma wa?
Awɔ. A bɛ dɛmɛ ka ɲinw labɛnminɛnw lamini saniya ka ɲɛ ka tɛmɛ bololabaarakɛminɛnw kan.
5. Yala a ka ɲi taama na wa?
Awɔ. Modeli fanba ka nɔgɔn, u tɛ ni juru ye, wa u bɛ se ka taama{1}} kosɛbɛ.
Sɛbɛn minnu bɛ tali kɛ o la
Ameriki ɲinw furakɛli tɔn (ADA) – Da kɔnɔ kɛnɛyako barokunw
https://www.ada.org kan, a bɛ sɔrɔ yɔrɔ min na
Mayo Clinic – Da kɔnɔ saniyacogo jɔnjɔnw
https://www.mayoclinic.org kan, a bɛ sɔrɔ yɔrɔ min na
Jamana ka ɲinw ni ɲɛda ni ɲɛda ɲinini baarada
https://www.nidcr.nih.gov. Bamako, Mali
Cleveland dɔgɔtɔrɔso – Flossing nafa
https://kɛnɛya.clevelandclinic.org kan